Há uma Distância Silenciosa Entre o Ato de Respirar E o De Realmente Existir. Sobreviver É se Manter de Pé. Viver é Dançar Com o Chão Ruindo. Psicologia Viva Zen !

A Crença Que a Felicidade Deve Ser um Estado Contínuo É um Mito da Vida Moderna. Esse Ideal Cria um Palco e Induz Pessoas a Fingir Que Sempre Estão Bem. PsiPop !

Mudar é, em essência, viver. A existência é movimento, é fluxo, é transformação constante. Ainda assim, o ser humano, esse animal de consciência e de lembranças, teme o que desconhece. O medo de mudar é, muitas vezes, o medo de perder o que nos dá identidade, mesmo que essa identidade nos cause dor. Resistimos à mudança porque ela nos convoca a um luto: o luto de quem fomos, do que acreditávamos ser, e até das ilusões que um dia nos protegeram. O medo da mudança está profunda

Entre o que já se dissolveu no tempo e o que ainda repousa no horizonte, o presente se ergue como um ponto de encontro, um território pulsante onde a existência se revela em sua trama mais íntima. Na psicologia existencial, este instante não é mero intervalo, mas o palco vivo em que nos tornamos, minuto após minuto, autores do próprio ser. Há um peso suave, quase sagrado, em reconhecer que nada do que fomos está totalmente morto, assim como nada do que seremos está plenamente

Sentir É um Ato de Coragem. Mas Há Momentos em Que o Coração se Encolhe Diante de Certas Emoções, Como se Precisassem Ser Escondidas Atrás de um Sorriso Educado.

Amar É uma Arte Antiga, Feita de Gestos do Coração e de Fronteiras da Alma. Amar Sem se Perder é Um Equilíbrio Frágil, mas Possível, com Diálogo Íntimo e Presença !

Em Tempos que o Cotidiano Exige Urgência, Desacelerar Tornou-se Quase um Ato de Rebeldia, mas Profundamente Transformador. Desacelerar Não é Sinônimo de Preguiça.

Conectar-se Vai Muito Além de Trocar Palavras ou Compartilhar Momentos. Esse Vínculo É um Espaço de Abertura, Onde Dois Mundos se Tocam. Psicologia Viva Zen !

Vivemos em um tempo em que o ruído é constante, sons externos e internos competem por nossa atenção, nos impedindo de ouvir o que realmente importa. No entanto, o silêncio, frequentemente visto como ausência, é, em verdade, uma presença profunda. Ele nos convida a retornar ao essencial, a visitar o que foi abafado pelas urgências e pelas vozes do mundo. O silêncio é um espelho. Diante dele, não há distrações nem justificativas: somos chamados a confrontar o que sentimos, pens

Há Momentos na Vida em Que o Sentido Parece se Dissolver. O que Antes Nos Movia Perde o Brilho e um Silêncio Interno Gera o Vazio Existencial. Psicologia Viva Zen !

Há Momentos em Que o Espelho Deixa de Ser Apenas um Objeto. Ele Não Mostra Apenas o Rosto, Mas a Silhueta da Alma Cansada. Saiba Mais! Psicologia Viva Zen !

A Ansiedade Silenciosa Se Manifesta em Corpos que Falam Quando a Mente Ainda Não Encontrou Palavras. O Corpo Denuncia o Sofrimento. PsiPop | Psicologia Viva Zen !

Há um cansaço silencioso que habita as almas que insistem em controlar o incontrolável. É um fardo invisível, mas pesado, que se acumula nos ombros de quem busca previsibilidade num mundo tecido por incertezas. O controle, quando se transforma em prisão, nasce do medo, medo de perder, de errar, de sofrer, de não ser suficiente. Tentamos antecipar o amanhã, corrigir o imprevisto, domar o caos, como se a vida fosse uma equação exata e não um poema em constante reescrita. Compre

Ser Quem Se É Carrega o Paradoxo Mais Humano que Existe. A Liberdade de Ser Vem Acompanhada de um Peso para Sustentar a Autenticidade. Psicologia Viva Zen !

Vivemos cercados por vozes, telas e presenças. As cidades pulsantes e as redes sociais conectam milhões de pessoas em um fluxo constante de comunicação e, paradoxalmente, nunca fomos tão solitários. A solidão entre multidões é o retrato do sujeito contemporâneo: cercado de rostos, mas faminto de encontro genuíno. Nas relações superficiais, o toque é substituído pelo “like”, a escuta é trocada por respostas automáticas, e o olhar, antes espelho da alma, torna-se breve, distraí

A Dopamina É um Neurotransmissor Responsável pela Motivação, Prazer e Recompensas. Porém, Prejuízos Surgem Se Há Alta Necessidade de Dopamina. Psicologia Viva Zen !

O Primeiro Passo é Conversar Com Alguém de Confiança. Compartilhar o Que Sente Alivia o Peso Interno e Abre Espaço para Acolhimento.

Dois Recursos Frequentemente Confundidos São a Avaliação Psicológica e Neupsicológica, Com Objetivos e Enfoques Específicos. Saiba Mais! Psicologia Viva Zen !

O Transtorno Obsessivo por Compras Está Relacionado a Um Padrão Repetitivo e Disfuncional, que Gera Sofrimento Emocional e Prejuízos Sociais e Econômicos.

Depressão e Luto Geram Sofrimento Emocional, Mas é Importante Distingui-los Para Que Se Evite Diagnósticos Equivocados e Intervenções Inadequadas. Saiba Mais !