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O Que Realmente Significa se Conectar com Alguém
Conectar-se Vai Muito Além de Trocar Palavras ou Compartilhar Momentos. Esse Vínculo É um Espaço de Abertura, Onde Dois Mundos se Tocam. Psicologia Viva Zen !

Psicóloga Laís Almeida
9 de nov.2 min de leitura


O Silêncio Como Ferramenta de Autocompreensão
Vivemos em um tempo em que o ruído é constante, sons externos e internos competem por nossa atenção, nos impedindo de ouvir o que realmente importa. No entanto, o silêncio, frequentemente visto como ausência, é, em verdade, uma presença profunda. Ele nos convida a retornar ao essencial, a visitar o que foi abafado pelas urgências e pelas vozes do mundo. O silêncio é um espelho. Diante dele, não há distrações nem justificativas: somos chamados a confrontar o que sentimos, pens

Psicóloga Laís Almeida
9 de nov.2 min de leitura


O Vazio Existencial Como Convite Para o Autoconhecimento
Há Momentos na Vida em Que o Sentido Parece se Dissolver. O que Antes Nos Movia Perde o Brilho e um Silêncio Interno Gera o Vazio Existencial. Psicologia Viva Zen !

Psicóloga Laís Almeida
9 de nov.2 min de leitura


Quando o Espelho Reflete o Que Não Queremos Ver
Há Momentos em Que o Espelho Deixa de Ser Apenas um Objeto. Ele Não Mostra Apenas o Rosto, Mas a Silhueta da Alma Cansada. Saiba Mais! Psicologia Viva Zen !

Psicóloga Laís Almeida
9 de nov.2 min de leitura


Ansiedade Silenciosa : Quando o Corpo Fala Antes da Mente
A Ansiedade Silenciosa Se Manifesta em Corpos que Falam Quando a Mente Ainda Não Encontrou Palavras. O Corpo Denuncia o Sofrimento. PsiPop | Psicologia Viva Zen !

Psicóloga Laís Almeida
9 de nov.2 min de leitura


O Peso de Querer Controlar o Incontrolável
Há um cansaço silencioso que habita as almas que insistem em controlar o incontrolável. É um fardo invisível, mas pesado, que se acumula nos ombros de quem busca previsibilidade num mundo tecido por incertezas. O controle, quando se transforma em prisão, nasce do medo, medo de perder, de errar, de sofrer, de não ser suficiente. Tentamos antecipar o amanhã, corrigir o imprevisto, domar o caos, como se a vida fosse uma equação exata e não um poema em constante reescrita. Compre

Psicóloga Laís Almeida
9 de nov.2 min de leitura


O Peso e a Liberdade de Ser Quem Se É
Ser Quem Se É Carrega o Paradoxo Mais Humano que Existe. A Liberdade de Ser Vem Acompanhada de um Peso para Sustentar a Autenticidade. Psicologia Viva Zen !

Psicóloga Laís Almeida
9 de nov.2 min de leitura


Solidão Entre Multidões : o Vazio das Relações Superficiais
Vivemos cercados por vozes, telas e presenças. As cidades pulsantes e as redes sociais conectam milhões de pessoas em um fluxo constante de comunicação e, paradoxalmente, nunca fomos tão solitários. A solidão entre multidões é o retrato do sujeito contemporâneo: cercado de rostos, mas faminto de encontro genuíno. Nas relações superficiais, o toque é substituído pelo “like”, a escuta é trocada por respostas automáticas, e o olhar, antes espelho da alma, torna-se breve, distraí

Psicóloga Laís Almeida
9 de nov.2 min de leitura


A Busca Constante por Dopamina: Quando o Prazer se Torna Exigência
A Dopamina É um Neurotransmissor Responsável pela Motivação, Prazer e Recompensas. Porém, Prejuízos Surgem Se Há Alta Necessidade de Dopamina. Psicologia Viva Zen !

Psicóloga Laís Almeida
16 de out.2 min de leitura


Antes da Crise: Passos para Prevenir o Suicídio
O Primeiro Passo é Conversar Com Alguém de Confiança. Compartilhar o Que Sente Alivia o Peso Interno e Abre Espaço para Acolhimento.

Psicóloga Laís Almeida
16 de out.2 min de leitura


Diferença Entre Avaliação Psicológica e Avaliação Neuropsicológica
Dois Recursos Frequentemente Confundidos São a Avaliação Psicológica e Neupsicológica, Com Objetivos e Enfoques Específicos. Saiba Mais! Psicologia Viva Zen !

Psicóloga Laís Almeida
16 de out.2 min de leitura


Transtorno Compulsivo por Compras: Quando o Consumismo se Torna Sofrimento
O Transtorno Obsessivo por Compras Está Relacionado a Um Padrão Repetitivo e Disfuncional, que Gera Sofrimento Emocional e Prejuízos Sociais e Econômicos.

Psicóloga Laís Almeida
16 de out.2 min de leitura


Por Que Depressão e Luto Não São a Mesma Coisa
Depressão e Luto Geram Sofrimento Emocional, Mas é Importante Distingui-los Para Que Se Evite Diagnósticos Equivocados e Intervenções Inadequadas. Saiba Mais !

Psicóloga Laís Almeida
16 de out.2 min de leitura


O Que É Um Suicida ?
Nem Sempre o Suicida é Aquele Que Quer Morrer. Na Maioria das Vezes é Alguém Com um Sofrimento Emocional Tão Profundo que Não Consegue Enxergar Outra Saída.

Psicóloga Laís Almeida
16 de out.2 min de leitura


Os Desafios da Adolescência
A Adolescência é Marcada por Intensas Transformações Físicas, Emocionais e Sociais. É um Período Desafiador, Que Impacta os Jovens de Modo Importante.

Psicóloga Laís Almeida
16 de out.2 min de leitura


Cortisol Não É Vilão: O Papel Essencial Do Hormônio Do Estresse
O Cortisol (Hormônio do Estresse) Tem Reputação Negativa. Porém, Ele Tem uma Função Essencial em Nosso Organismo. É um Aliado Para o Equilíbrio e Fisiologia Humana.

Psicóloga Laís Almeida
16 de out.2 min de leitura


Caderno Terapêutico: Um Aliado no Processo de Psicoterapia
A Terapia Vai Além das Sessões Semanais. O Caderno Terapêutico É Uma Ferramenta Simples, Mas Extremamente Eficaz. Saiba Mais! PsiPop | Psicologia Viva Zen !

Psicóloga Laís Almeida
1 de set.2 min de leitura


Emocional e Enxaqueca: A Relação Mente e Corpo
A Enxaqueca é Uma Condição Neurológica Complexa. Diversos Estudos Apontam que Fatores Emocionais Podem Ser Gatilhos Nesse Tipo de Cefaléia. Psicologia Viva Zen !

Psicóloga Laís Almeida
1 de set.2 min de leitura


Mãe e Bebê no Puerpério: Um Olhar Psicológico
O Puerpério É um Período Marcado Por Intensas Transformações. Após o Nascimento, Há uma Fase de Adaptação em Que a Construção do Vínculo Afetivo é Central. Psi Pop

Psicóloga Laís Almeida
1 de set.2 min de leitura


Diferenças da Libido Feminina e Masculina no Campo Emocional
A Libido É um Dos Elementos Centrais da Sexualidade Humana. Comparando Homens e Mulheres, São Notáveis as Diferenças Emocionais Associadas à Libido. PsiPop VivaZen !

Psicóloga Laís Almeida
1 de set.2 min de leitura
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