Viver é mais do que sobreviver
Viver verbo 1. intransitivo ter vida, estar com vida. 2. transitivo direto e intransitivo aproveitar (a vida) no que ela tem de melhor....
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Psicóloga Letícia Fernandes
10 de ago. de 20221 min de leitura
A importância da boa comunicação
"Falar difícil é fácil. O difícil é falar fácil." Falar difícil, rebuscado ou usar termos complexos – que no mundo digital, Marketing...
7 visualizações0 comentário
Psicóloga Letícia Fernandes
10 de ago. de 20222 min de leitura
Os riscos de silenciar suas emoções
Na vida cotidiana nem sempre é fácil nos expressarmos. Ainda mais pensando em nossa cultura maléfica de ‘’aparência-feliz”, que nos induz...
50 visualizações0 comentário
Dra. Nayara M. Lima
3 de ago. de 20221 min de leitura
Café: amigo ou vilão para a saúde mental?
O café é consumido diariamente ao redor do mundo e faz parte da rotina de muitos brasileiros. Por esses motivos, é de vital importância...
27 visualizações0 comentário
Psicóloga Gabriela Franco
3 de ago. de 20224 min de leitura
Luto: Como superar e ressignificar a perda?
O luto é a resposta emocional esperada diante da perda de um objeto significativo para o indivíduo. Esse objeto perdido pode ser um ente...
93 visualizações0 comentário
Dra. Nayara M. Lima
3 de ago. de 20222 min de leitura
Você tem déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) ?
Falta de tempo, rotina exaustiva, cansaço e aumento do uso de tecnologias para trabalhos e fins sociais. Essa é a rotina de boa parte da...
12 visualizações0 comentário
Dra. Nayara M. Lima
3 de ago. de 20221 min de leitura
Entenda o que é tricotilomania (hábito de arrancar o cabelo)
Tricotilomania é o nome que se dá a uma desordem comportamental em que a pessoa sente um impulso recorrente e incontrolável de arrancar...
5 visualizações0 comentário
Psicóloga Laís Almeida
3 de ago. de 20222 min de leitura
Psicoterapia e suas abordagens
O QUE É PSICOTERAPIA? Psicoterapia é um processo colaborativo realizado entre o paciente e profissional psicólogo. Dentro deste ambiente...
19 visualizações0 comentário
Dra. Nayara M. Lima
3 de ago. de 20222 min de leitura
Você é um comprador compulsivo?
Mais da metade dos brasileiros (52%) assume que já fez pelo menos uma compra por impulso nos últimos três meses. O que são compras por...
17 visualizações0 comentário
Dra. Nayara M. Lima
3 de ago. de 20222 min de leitura
Higiene do sono: o que é e como fazer?
O que é insônia? São inúmeras as pessoas que se queixam de dificuldade relacionada ao sono, mas afinal, quando a dificuldade de dormir...
12 visualizações0 comentário
Psicóloga Renata Lopes
3 de ago. de 20225 min de leitura
O Que São as Abordagens da Psicologia?
Conheça as Principais Abordagens da Psicologia. TCC, Psicanálise, Existencial Humanista, Psicodinâmica e outras. Viva Bem, Viva Zen!
442 visualizações0 comentário
Dra. Nayara M. Lima
3 de ago. de 20222 min de leitura
Por que o vício em trabalho pode prejudicar a saúde mental?
O que é um workaholic? O significado de workaholic tem origem da palavra em inglês, sua tradução seria “viciado em trabalho” ou também...
6 visualizações0 comentário
Dra. Nayara M. Lima
3 de ago. de 20223 min de leitura
Afinal, o que é TOC (transtorno obsessivo compulsivo)?
Você já deve ter escutado alguém dizer que tem TOC por possuir algum tipo de costume ou mania (ex: organização). Mas será que isso é...
6 visualizações0 comentário
Dra. Nayara M. Lima
3 de ago. de 20222 min de leitura
Síndrome do pânico: o que é e como tratar?
Segundo dados do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP (IPq – HCFMUSP), 10% da população pode...
14 visualizações0 comentário
Dra. Nayara M. Lima
3 de ago. de 20222 min de leitura
Conheça o transtorno Borderline e saiba como ele pode afetar o humor
Você já ouviu falar em borderline? Essa síndrome se caracteriza pela presença de sentimentos e comportamentos extremos, que podem se...
14 visualizações0 comentário
Dra. Nayara M. Lima
3 de ago. de 20221 min de leitura
O que é o transtorno de ansiedade generalizada (TAG) ?
Cerca de 20 milhões de brasileiros sofrem de algum transtorno de ansiedade. Na maioria das vezes os quadros de ansiedade começam na...
4 visualizações0 comentário
Dra. Nayara M. Lima
3 de ago. de 20222 min de leitura
Como o uso de probióticos pode melhorar a ansiedade?
O que é microbiota? Sabemos que os sistemas expostos ao meio ambiente, como respiratório, urinário, pele, olhos e principalmente tubo...
16 visualizações0 comentário
Dra. Nayara M. Lima
3 de ago. de 20222 min de leitura
Você sabe o que é o transtorno dismórfico corporal?
O transtorno dismórfico corporal geralmente começa durante a adolescência e ocorre com mais frequência em mulheres. Aproximadamente 2% a...
11 visualizações0 comentário
Psicóloga Rejane Correa
11 de jul. de 20225 min de leitura
O que é Abordagem Teórica em Psicologia?
Saiba Mais Sobre as Linhas Teóricas dos Psicólogos. TCC, Psicanálise, Abordagem Centrada na Pessoa (ACP) e outras. Viva Bem, Viva Zen!
1.031 visualizações0 comentário
Psicóloga Rejane Correa
2 de jul. de 20224 min de leitura
A Saúde Mental Importa
Você sabe o que é SAÚDE MENTAL? Já parou para pensar em como ter saúde mental? Conhece os tipos de transtornos (doenças) mentais? Muitos...
54 visualizações0 comentário
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