Masculinidade Frágil: Insegurança e a Construção Social
- Psicóloga Laís Almeida

- 1 de set. de 2025
- 2 min de leitura

A masculinidade frágil é um conceito que vem sendo discutido no campo da psicologia e das ciências sociais para explicar comportamentos masculinos marcados pela insegurança em relação ao próprio gênero. Trata-se de uma postura na qual o homem sente a necessidade constante de reafirmar sua masculinidade diante de situações cotidianas que, em sua percepção, poderiam colocar em dúvida sua virilidade. Essa fragilidade não se refere à ausência de masculinidade, mas ao medo de não corresponder ao padrão socialmente estabelecido de “ser homem”.
A construção dessa ideia está ligada a expectativas culturais rígidas. Desde cedo, meninos aprendem que devem ser fortes, competitivos, heterossexuais e evitar qualquer traço associado ao feminino. Assim, tarefas simples, como escolher uma cor considerada “feminina” ou demonstrar afeto por outros homens, podem gerar desconforto e até comportamentos defensivos. O sujeito com masculinidade frágil tende a reagir de maneira exagerada, buscando reafirmação por meio de atitudes de agressividade, homofobia, machismo ou desprezo pelo diferente.
Na perspectiva psicológica, essa fragilidade revela um conflito identitário. O indivíduo vive em constante vigilância sobre si mesmo, com medo de ser desqualificado socialmente. Isso pode gerar ansiedade, baixa autoestima e dificuldade em estabelecer relações autênticas. Além disso, a masculinidade frágil impacta as dinâmicas sociais, contribuindo para a manutenção de estereótipos e desigualdades de gênero.
Repensar essa questão é fundamental para a saúde mental coletiva. Homens que conseguem flexibilizar sua identidade, reconhecendo que sensibilidade, vulnerabilidade e cuidado também fazem parte da masculinidade, tendem a desenvolver maior equilíbrio emocional. A psicologia, nesse sentido, pode auxiliar no processo de desconstrução desses padrões, promovendo um olhar mais saudável e inclusivo sobre o que significa ser homem na contemporaneidade.
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