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Os Desafios da Adolescência

  • Foto do escritor: Psicóloga Laís Almeida
    Psicóloga Laís Almeida
  • 16 de out.
  • 2 min de leitura
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A adolescência é uma fase marcada por intensas transformações físicas, emocionais e sociais. Atualmente, este período de desenvolvimento tem se mostrado ainda mais desafiador devido às rápidas mudanças culturais, tecnológicas e ambientais que impactam diretamente o modo como os jovens se percebem e se relacionam com o mundo.



Um dos principais desafios atuais é o impacto da tecnologia. Se por um lado a conectividade amplia o acesso à informação e cria novas formas de expressão, por outro, o excesso de exposição às redes sociais intensifica comparações, padrões irreais de sucesso e beleza, além de favorecer a solidão e a ansiedade. A busca por validação externa e imediata pode fragilizar a autoestima e comprometer a formação da identidade.



Outro ponto relevante é a pressão acadêmica e profissional. Os adolescentes de hoje convivem com a sensação de urgência em planejar carreiras e alcançar resultados, muitas vezes antes mesmo de estarem emocionalmente preparados. Isso gera estresse, insegurança e, em alguns casos, quadros de adoecimento psíquico, como depressão e crises de ansiedade.



As mudanças sociais também exercem influência significativa. Temas como diversidade, sustentabilidade e justiça social são cada vez mais presentes no cotidiano dos jovens. Embora despertem engajamento, também geram dúvidas e conflitos internos sobre pertencimento, valores e futuro. O adolescente de hoje vivem em um contexto de maior liberdade, mas também de maiores responsabilidades.



Diante desse cenário, o papel da família, da escola e dos profissionais de saúde mental torna-se essencial. O diálogo aberto, a escuta empática e o incentivo ao autoconhecimento são ferramentas fundamentais para que o adolescente desenvolva resiliência e aprenda a lidar com as incertezas da vida contemporânea.



Assim, compreender os desafios da adolescência é um convite à sociedade: apoiar o jovem em seu processo de amadurecimento é investir em um futuro mais saudável, humano e consciente.



Seja bem-vindo à psicoterapia e continue nos acompanhando.


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