Psi Pop

Meu nome é Suelena C. Gonçalves Lima, atuo como psicóloga clínica em consultório particular de forma presencial e online. Pós-graduação e especialização em Terapia Cognitivo-comportamental (TCC) pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul - (PUCRS). Especialização em Transtornos de Ansiedade e Depressão pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa Albert Einstein - Centro de Educação em Saúde. Os atendimentos são direcionados para adultos, que apresentam demandas de ansiedade, depressão, alterações de humor, ideação suicida, baixa autoestima e autoconhecimento. A psicoterapia é um tratamento conjunto entre o paciente/cliente e o psicoterapeuta, que favorece a pessoa falar de si mesma, protegida pelo sigilo profissional e compreendida com empatia e sem julgamentos. O foco principal é auxiliar nas questões emocionais, ressignificando os pensamentos (cognição), comportamentos e respostas fisiológicas. Assim, auxiliando na superação das dificuldades do dia a dia, promovendo bem-estar psicológico e alívio das angústias. Na terapia on-line, busca-se que tanto o terapeuta como o paciente escolham um ambiente sem barulhos, sem interrupções, sempre fazendo uso dos fones de ouvido, garantindo o sigilo profissional, em conformidade com as orientações do Conselho Federal de Psicologia (CFP). A procura por psicoterapia se faz necessária quando questões, sejam de pequena ou grande impacto, traz algum desconforto emocional.