Abordagem na Psicoterapia

Podemos resumir a psicoterapia como um processo realizado em busca do auto conhecimento. Esse auto conhecimento pode ser compreendido, reconhecido ou adquirido de inúmeras formas (ou abordagens). 
As abordagens se tratam de pontos de vista e correntes teóricas. As principais são: comportamental, psicanálise e humanista. E a partir dessas encontramos inúmeras ramificações e diversidades.

O que é Psicanálise?

Sigmund Freud foi fundador dessa abordagem e talvez o psicanalista mais conhecido. A psicanálise é um método de investigação da mente humana. Também pode ser descrita como o estudo do inconsciente. Por meio da análise das palavras, ações, pensamentos e sonhos, o psicanalista pode encontrar a origem dos problemas psicológicos. Com isso, o paciente pode encontrar as respostas para curar medos, angústias e outros sintomas.