Quem sou eu
Quero poder te ajudar a desenvolver habilidades para lidar melhor com os seus relacionamentos, seja consigo mesmo ou com os outros. Vamos nessa?
Me chamo Jeneffer, sou psicóloga e atuo pela abordagem Cognitivo-Comportamental e também pela Terapia Focada em Esquemas. A primeira possibilita a mudança de crenças limitantes, focando em conflitos do aqui e do agora. A segunda foca em traumas infantis e padrões de comportamento, onde trabalhamos a ressignificação deles de forma a transformar sua maneira de ser e responder ao mundo. Um processo genuíno.
Qualquer dúvida estou á disposição!
Temas que atendo
Ansiedade | Depressão | Transtorno de Humor | TAB (Transtorno Afetivo Bipolar) | Síndrome do Pânico | TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo) | TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) | Timidez | Problemas de Aprendizagem | Problemas relacionados ao COVID / Pandemia | Problemas no Casamento | Obesidade | Anorexia / Bulimia | Compulsão Alimentar | Emagrecimento | Compulsões | Conflitos no Relacionamento | Conflitos Familiares | Incertezas | Insatisfação profissional | Conflitos na Escola | Bullying | Estresse | Burnout | TEPT (estresse pós traumático) | Família | Fobias (Medos) | Fobia Social (Ansiedade Social) | Adolescentes | Adultos | Incertezas quanto ao Futuro | Luto / Morte | Traição | Divórcio / Separação | Violência doméstica | Violência Sexual | Violência contra a Mulher | Preconceito | Pensamento de Morte / Suicídio | Autismo (Transtorno do Espectro Autista) | Transtorno de Conduta | Ciúmes Patológico / Delírio de Ciúmes | Baixa Auto Estima | Insegurança | Vergonha | Desesperança | Sentimento de "vazio" | Queda na libido | Manias / Rituais