Quem sou eu
Sou Elza M bacharela em Psicologia pela Faculdade Anhanguera de São Bernardo do Campo.
Me Especializando no Espectro do Autismo.
Você tem se sentido com uma angústia e ansiedade fora do usual? Está em busca de auxílio para situações depressivas? Ou precisando melhorar sua autoestima e a forma com que se relaciona? Posso lhe ajudar a lidar com a sua dificuldade através da abordagem Cognitivo-Comportamental, que trabalha de maneira focada na identificação e modificação de pensamentos e comportamentos desadaptativos, possibilitando ferramentas para que juntos possamos alcançar a resolução de seus conflitos.
Temas que atendo
Ansiedade | Depressão | Transtorno de Humor | TAB (Transtorno Afetivo Bipolar) | Síndrome do Pânico | TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo) | TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) | Transtornos de Personalidade | Borderline | Timidez | Problemas relacionados ao COVID / Pandemia | Insatisfação profissional | Bullying | Estresse | Burnout | Fobia Social (Ansiedade Social) | Adultos | Idoso / Terceira idade | Violência contra a Mulher | Autismo (Transtorno do Espectro Autista) | Baixa Auto Estima | Insegurança | Vergonha | Desesperança